近日，一名38岁知名网络博主因高血压导致尿毒症去世，引发社会对年轻人健康危机的广泛关注。近年来，尿毒症年轻化趋势显著。尿毒症为什么盯上了年轻人？该如何预防？一起了解 01什么是尿毒症？ 尿毒症是慢性肾脏病的终末期阶段，此时肾脏功能衰竭，无法将人体内的代谢产物、废物、尿素和多余水分等排出体外，从而引发人体出现一系列类似“中毒”症状的综合征。 慢性肾小球肾炎、间质性肾炎、糖尿病肾病若迁延不愈或不积极控制，会进一步发展，最终少部分患者可能进展至慢性肾衰竭（尿毒症）。   02尿毒症是如何引起的？   ■ 各种疾病的相互影响 研究表明，高血压、糖尿病、代谢综合征等现代人高发疾病相互影响，与慢性肾脏病的发病密切相关，而尿毒症是慢性肾脏病的终末期。高糖、高油、高盐食物，不仅对健康构成威胁，还可能引发高血压、糖尿病等慢性疾病，进而增加尿毒症的风险。 ■ 尿路感染 尿路感染时，细菌感染引发炎症反应，损伤肾间质和肾小管等，导致肾功能受损；尿路结石也会引起肾功能受损，二者均可导致肾功能不全。 ■&nb...

误区一：健康体重管理就是单纯减重 大家都很在意体重秤上的数字。如果坚持运动一段时间后，体重秤上的数字没有变化，便会心灰意冷，觉得减重真是太难了。实际上，科学的健康体重管理并非单纯的体重降下来，而是在适宜的体重范围内，着重改善体成分。 健康体重管理计划在关注体重数值变化的同时，更注重身体内脂肪、肌肉、骨骼等各成分之间的合理比例，即在减少体内多余脂肪的同时，增加肌肉含量和质量。   误区二：运动的作用仅限于消耗能量 大量研究证实，身体活动不足导致的能量消耗减少，是现代社会超重肥胖人口数量不断增加的重要原因。人体的能量消耗主要是由身体活动、基础代谢和食物生热效应三部分组成的。由于基础代谢、食物生热效应不由个人的主观意志决定，增加身体活动就成为增加机体能量消耗最有效的措施。 增加身体活动的重要手段之一就是运动，运动是一个多器官协同作用的过程。呼吸、循环、内分泌等系统的充分动员和糖、脂肪、蛋白质等物质代谢的加强，是持续运动的基本保障。因此，运动可以增强全身各个系统的代谢机能。 近年来的研究发现，骨骼肌...

和SARS、艾滋病、狂犬病等疾病同样被列为乙类传染病管理的血吸虫病，常常作为“大肚子病”被广为熟知。但是，血吸虫病到底是什么疾病？其病原体“血吸虫”和人们常说的“吸血虫”是一回事吗？血吸虫病可防可治吗？   吸血虫和血吸虫 吸血虫和血吸虫不是同一种寄生虫。   人们说的吸血虫，常常指的是水蛭，又称蚂蝗，是一种以吸血或食腐肉为生的体外寄生虫。其体长、扁平，略呈纺锤形，前后有两个吸盘可附着于人和动物体表。水蛭生活在水田、河流、稻田、湖沼、沟渠和浅水污秽坑塘等处，在我国各地均有分布，种类很多。宽体金钱蛭（Whitmania pigra）、茶色蛭（Whitmania acranulata）及日本医蛭（Hirudo nipponica）等品种水蛭干燥的动物全体被《中华人民共和国药典》认定为中药药材，《神农本草经》谓之能“逐恶血、瘀血”，破“血瘕积聚”。 血吸虫是一种寄生于脊椎动物血管内的吸虫，又称裂体吸虫。能寄生于人体并致病的血吸虫主要有七种，即日本血吸虫（Schistosoma japonicum）、曼氏血吸虫...

2025年4月是第37个爱国卫生月，今年的宣传主题为：爱卫新篇章 健康“心”生活。爱国卫生运动旨在引起全国人民对卫生、健康工作的关注，让我们一起参与，共育身心健康，共建清洁家园，共享健康生活吧。   一.合理膳食，适量运动 食物多样巧搭配， 谷豆蔬果肉蛋奶。 会烹会选看标签， 公筷分餐不浪费。 吃动平衡控体重， 方式恰当最适宜。 少油少盐控糖酒， 规律进餐足饮水。 二.控烟限酒，健康生活 吸烟有害戒要早， 少量吸烟也不妙。 拒绝二手烟危害， 远离电子烟困扰。 儿童少年孕乳母， 特殊人群不饮酒。 成年饮酒应控量， 十五克是上限标。 三.心理平衡，起居有常 学会减压技能，保持乐观情绪 养成运动习惯，保证充足睡眠 关注家人心理，和谐人际关系 出现心理问题，主动寻求帮助 四.人人动手，整洁环境 传承爱卫好传统， 全民参与大扫除。 居室内外齐清理， 房前屋后无藏污。 犄角旮旯都扫净， 居家办公亮如初。 垃圾杂物及时清， 除尘防病健康护。 五.全域覆盖，防制灭杀 积水容器勤清理， 蚊蝇蟑鼠无处藏。 家里角落常打扫， 病媒生物全扫光...

近年来，慢性肾病的发病率呈上升趋势。调查显示，我国慢性肾病的发病率高达10.8%，患者人数超过1亿，给患者的身心健康带来了极大的威胁。 血液透析作为终末期肾病患者维持生命的重要治疗手段，治疗周期长、治疗费常年积压，不少患者家庭因病致贫、因病返贫，部分患者甚至因为经济原因放弃治疗。 为满足广大群众的就诊需求，在伦教街道的大力支持下，2024年1月，伦教医院志福肾康中心正式启用。其中，广东顺德周大福珠宝制造有限公司捐赠总价值约398万元的血液透析设备一批，为肾康中心的医疗服务提供了坚实的设备保障。   为切实帮助长期肾病患者实现“病有所医”，减轻患者家庭的经济负担和精神压力，伦教慈善会、伦教总商会、伦教医院共同发动社会热心人士、企业募集慈善资金，设立“关爱肾病患者爱心基金”，对患者家庭进行帮扶。 伦教慈善会 关爱肾病患者帮扶计划资助办法   （试行） 申请对象和条件 1. 申请对象须为在伦教医院志福肾康中心接受血液净化治疗的肾功能衰竭患者； 2. 申请对象为伦教户籍/申请时在伦教企业务工且满1年以...

“医”路有你，健康相伴 金杯银杯不如百姓口碑 金奖银奖不如百姓夸奖 近日 伦教健共体 接连收到2份表扬工单 为医护人员的暖心服务点赞 一份份工单就像一面面镜子 映照出群众的认可和信任 蕴含着浓浓的医患深情…… “赞”意满满 满叔（化名）是羊额居民，患有高血压病，日常会到羊额社区卫生服务站进行慢病管理。在日常诊疗中，梁艳梅等医护人员细心检查，悉心诊疗，根据患者的具体情况制定个性化治疗方案，为满叔普及高血压等慢性病防治知识，有效提升其健康意识和自我保健能力。   梁艳梅医生的医者仁心不仅体现在她的专业技能上，更体现在她对患者的深切关怀上。满叔带着妻子艳姨（化名）到羊额站进行体检，医护人员用心地为他们提供基本公共卫生服务，在为艳姨进行免费体检的过程中，发现她血糖升高，糖化血红蛋白达到糖尿病诊断标准，建议其服药进行治疗。   在治疗的过程中，梁艳梅医生始终保持着严谨细致的态度，耐心细致地解答他们的疑惑，提供专业的健康指导，打消其顾虑。梁医生时刻关注着患者的健康状况，电话始...

[春分] 万物复苏 春分是二十四节气中的第四个节气，也是春季的第四个节气，正处于春季时段的中分点，故名为春分。 此时昼夜平分，阴阳平衡，自然界进入生机勃发的阶段。中医认为，“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”，此时人体气血运行与天地之气相应，正是调养身体、防病祛疾的关键时期。   春分养生 顺应天时，调和阴阳 1 着装： 适当“春捂”，下厚上薄 由于气温“过山车式”变化以及倒春寒的可能性大，需注意添减衣被，勿极寒，勿太热，穿衣可以下厚上薄，注意下肢及脚部保暖，最好能够微微汗出，以散去寒邪及湿邪。 2 饮食： 饮食调平，忌偏寒偏热 春分时节饮食宜“以平为期”，多吃甘平补脾之食物，多吃富含蛋白质、维生素的食物，忌食大寒大热的食物，忌食酸性食物，增强体质抵御外邪的侵袭。比如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、春笋、菠菜、芹菜、牛奶等，助肝气疏泄；同时可以适量多吃大枣、山药等药食同源的食物健脾养胃。 同时要养好肾水、固好肾气。可以食用些芡实、黑枣、芝麻、黑豆等熬成的八宝粥，或核桃...

一纸信笺，字字暖心 “金杯银杯， 不如老百姓的口碑” 日前 伦教医养中心 收到了入住长者家属“最好的礼物” 纸短情长，句句温暖 感谢信的字里行间 饱含对中心 医养结合服务能力与暖心服务 的认可与感激 更传递出 中心与入住长者间的深情厚谊 医养无缝衔接 生命健康的守护者 “基本上所有的养老院都与医院定点挂钩，但医院与医养中心之间进行近距离对接的并不多，在这里我们能切身体会到医养结合的便捷和特点！”   这封长达6页纸的感谢信中，刘女士落笔所书的是母亲谭姨在伦教医养中心入住以来的点点滴滴，信中不吝对医养中心团队的赞誉与感激。 谭姨于2024年7月入住伦教医养中心，入住时患慢性肾脏病、重症肺炎、糖尿病伴多个并发症，卧床为主，病情复杂且危重。入住中心后，医护团队迅速采取行动，凭借扎实的专业知识和丰富的临床经验，对谭姨的身体状况进行全面评估，在第一时间制定出科学、有效的治疗方案。 治疗期间，医护团队时刻关注老人病情变化，使谭姨多次在极危急情况下都能化险为夷，平安渡过。面对高龄透析患者的复杂...

3月13日是第20个世界肾脏日，今年的主题是“你的肾脏还好吗？及早发现，保护肾脏健康”。为提高公众对慢性肾脏病的认识，推动“早筛、早诊、早治”的健康理念，伦教医院肾内科在医院门诊大堂举行世界肾脏日主题义诊活动，为群众普及肾脏健康知识，答疑解惑。 活动现场，伦教医院肾内科副主任劳武健副主任医师带领科室医护团队，为前来咨询的市民提供免费义诊服务，耐心细致地为群众提供专业的诊疗建议和健康指导，帮助群众更好地管理肾脏健康。 义诊过程中，科室护理团队还为现场市民提供免费的血压测量、血糖检测等服务，方便大家及时了解自身健康状况，并发放了肾脏健康科普宣传资料，受到现场市民连连称赞。 劳武健副主任医师介绍，慢性肾脏病被称为“沉默的杀手”，早期发现和干预对于延缓疾病进展、改善患者生活质量十分重要。他呼吁广大群众关注肾脏健康，定期进行体检监测肾脏功能，做到早发现、早诊断、早治疗。 守护肾脏健康，共筑美好未来。伦教医院肾内科秉承“以患者为中心”的服务理念，致力于为市民提供优质、高...

三月杏林春正好， 白衣执甲绽芳华。 她们是病房里的光， 是患者心中的暖， 是卫生健康征途上 最坚韧的“她”力量！ 值此“三八”妇女节， 向了不起的你们致敬！ 她们，是生命的守护者 在手术台上与时间赛跑，在病房里与病魔抗争。深夜里悉心照顾的是她，危急时刻冲锋在前的也是她，从晨间查房到深夜急诊，从科研攻坚到带教传承，她们将温柔化作铠甲，在医疗卫生战线上，绽放出独一无二的女性光彩，为患者筑牢生命的坚固防线。 她们是永不褪色的生命守护者，用双手与智慧创造了无数个生命奇迹。“医者仁心”从不是一句口号，更是她们用青春写下的誓言。那些被口罩压出的印记，恰是最美的勋章。 她们，是温暖的贴心人 “有时治愈，常常帮助，总是安慰。”是她们的护理格言。 她们深知，作为一名医务人员，不仅要治病救人，更要传递正能量和人文关怀。深夜凌晨的走廊里，她们的脚步比月色更轻；散发着药水味道的病房里，她们握着患者的双手轻声鼓励……她们用温柔的话语抚慰病痛，以真挚的笑容传递希望，用爱心和耐心...