在伦教医院儿童生长发育诊室里，儿科主治医师黄楚琪总是忙碌而专注。得益于顺德医改创新推进的医校融合“五病”筛查机制，家长们对儿童青少年生长发育健康的重视程度显著提升。而黄楚琪就像孩子们成长路上的“健康灯塔”，通过开出的科普 “第二处方”，不仅改变了一个孩子的生长轨迹，更在家庭和校园里播撒下了健康的种子，让更多人收获了健康和快乐。

“同学们，你们知道我是怎么长高的吗？我有这三招！吃对‘红绿灯’、运动蹦蹦跳、睡饱黄金觉，吃好、动足、睡饱，三管齐下，个子蹭蹭长！”

在推进医校融合的工作中，黄楚琪多次走进签约学校，进行生长发育宣讲及免费骨龄检测活动，为孩子们提供专业的生长发育评估、个性化的干预方案以及持续的健康指导。在健康课堂上，小沣（化名）被邀请充当“健康小助教”进行分享，这个曾经因身高自卑的“小豆丁”，如今成为了健康生活的火种，点燃的不仅是自己的成长潜能，更照亮了整个家庭乃至在校园里掀起健康旋风。

“小沣，原来长高还有这么多学问啊！”校园里，同学们围在小沣身边，听他讲健康知识。午餐时间，他会提醒大家多吃蔬菜，教同学们分辨“红绿灯食物”；班级交流群里，不少家长向小沣妈妈追问：“那个长高食谱能发群里让我们“抄作业”吗？”；体育课上，他是运动先锋，告诉大家运动对长高的好处，班级里掀起跳绳热潮……

初见小沣时，他站在班级同学的前排，小小的个子与九岁的年龄极不相符。自筛查结果出来后，小沣妈妈才满脸焦急地前来问诊。通过沟通，黄楚琪发现她对矮小症的认知几乎为零，甚至觉得“孩子只是晚长，以后肯定能长高”。

黄楚琪耐心地建议先进行骨龄检测，并进行相关科普：“咱们先给骨骼拍张成长照片，看看它现在的发育进度。如果骨龄落后太多，错过生长黄金期，成年的身高将会受影响。”检测结果显示，小沣骨龄落后3岁，长期挑食导致营养不均衡，初步考虑为生长激素分泌不足所致矮小症。

黄楚琪指着片子，用通俗易懂的比喻讲解：“孩子的骨骼就像小树苗，挑食就像只给树苗浇灌一点水，生长激素好比助长剂，没有充足的养分，树苗怎么能茁壮成长？”随即，她为小沣制定了饮食、运动、睡眠全方位的个性化方案。

改变如涟漪般扩散。小沣家的厨房迎来了“营养革命”，黄楚琪设计的“红绿灯食谱”被贴在冰箱上，每天一杯牛奶补钙，搭配彩虹蔬菜补充维生素，肉类提供优质蛋白，贴心制作的消瘦儿童营养干预指导贴士方便家长“照单抓药”。家人买菜都得经过小沣“审核”，奶奶爱吃的腊肠腊肉被严控，自己爱喝的饮料也被“红牌罚下”。

客厅变成“运动场”，一家人将健康融入日常。每天，小沣拿出计数跳绳,一边跳一边念叨着黄医生教的口诀：“跳一跳，长高高，收集能量我最棒！”家人也被带动起来，或是练习瑜伽，或是饭后消食散步，或是活力满满跳广场舞。周末，全家户外活动成了固定项目，体重管理轻松而自然。

在睡眠管理上，小沣床头的 “星星打卡表” 成了全家人的 “健康闹钟”。“生长激素晚上9点就开工啦，咱们要在10点前睡觉哦！”黄楚琪的叮嘱，小沣记得滚瓜烂熟。现在，不用爸爸妈妈催促，小沣就会主动洗漱上床，还会提醒全家人：“该进入早睡联盟啦！” 

在后续的随访中，黄楚琪时刻关注小沣的变化。在刚开始一次复诊中，小沣沮丧地表示跳绳太累不想坚持。黄楚琪蹲下身子看着他的眼睛鼓励道：“你看小树苗就算风吹日晒也在努力长高，咱们也可以再坚持。下次和爸爸妈妈比赛，赢了有小勋章哦！”他眼睛一亮，又有了干劲。

半年后，小沣窜高了3-4厘米！小沣妈妈激动得红了眼眶：“原来健康习惯才是最好的‘生长激素’！黄医生，多亏了您的耐心讲解，现在我们全家都跟着小沣养成了健康的生活习惯。”更让她欣慰的是，丈夫的脂肪肝指标好转了，全家人的体检报告都“漂亮”了不少。小沣也骄傲地说：“我还要好好吃饭，长得更高！”

每一次患者健康素养的提升，皆是对孩子未来无限可能的深情期许；每一次成功的干预，都让黄楚琪深刻体会到健康科普作为“第二处方”的力量。

在与患儿的相处中，用耐心和专业驱散家长的迷茫，用温暖和关爱守护孩子的成长。在顺德医改推进的“医校融合”浪潮中，这样的故事正化作星火，点亮更多孩子的未来。